「検査では異常なし。でも、体がずっと不調なまま」
朝、起き上がれないほどのだるさ。
夜は眠れず、眠ってもすぐに目が覚める。
なんとなく息苦しく、不安がまとわりつく。
人混みや騒がしい場所にいると、頭がボーッとする。
そんな症状が続いているにもかかわらず、病院では「異常なし」。
検査では何も見つからず、「ストレスですかね」と言われ、薬を出されて終わる。
根本的に良くなる感覚はなく、不調が日常になっている。
これらはすべて、「自律神経の乱れ」による可能性があります。
自律神経とは？なぜ乱れるのか？
自律神経は、交感神経（興奮系）と副交感神経（リラックス系）からなり、
呼吸・血圧・内臓の動き・体温・免疫など、無意識に身体を調整する働きを担っています。
しかし、以下のような影響でこのバランスが崩れやすくなります：
- 長期的なストレス
- 不規則な生活習慣や睡眠リズムの乱れ
- 過去のトラウマ体験や強い感情の記憶
- 姿勢の崩れによる神経入力の歪み
ポイントは、「乱れた原因が身体だけにあるとは限らない」ということ。
自律神経の働きを制御しているのは、**“脳”や“神経の中枢”**だからです。
【具体症状別】神経との関係を知る
ここでは、よくある症状と神経の関係を紹介します。
● 不眠・睡眠の浅さ
→【視床下部（hypothalamus）】と【松果体（pineal gland）】の乱れによって、
メラトニン（眠気ホルモン）がうまく分泌されなくなる。
● 動悸・息苦しさ
→【延髄（medulla oblongata）】にある呼吸・心拍の中枢が過剰反応を起こしている。
交感神経が優位になりすぎると、呼吸が浅く、心拍数が不安定になる。
● めまい・ふらつき
→【小脳（cerebellum）】【前庭系（vestibular system）】の不調により、
姿勢維持や空間認識が狂い、自律神経にも影響を与える。
● 倦怠感・朝起きられない
→ 睡眠の質の低下、呼吸の浅さ、内臓機能の低下が複合して起きる。
これらはすべて、自律神経の調節機能低下から連鎖的に起こる。
このように、自律神経症状の根本には「神経回路の誤作動」が存在します。
一般的な対処法との違いは「脳と神経」にある
整体やマッサージでは筋肉や骨格にアプローチします。
確かに一時的に楽になりますが、**「戻ってしまう」**という声も多い。
それは、身体の構造だけ整えても、脳と神経の情報処理エラーが残っているため。
つまり、「何が緊張すべきか」「今はリラックスしていいのか」といった判断自体が
脳の中でうまくできなくなっている状態です。
だからこそ、必要なのは**“脳と神経の働きそのものを整えるアプローチ”**です。
当院の神経アプローチは、ここが違う
当院では、神経学に基づいた以下の施術を行っています：
✅ 神経誤作動の評価
・眼球運動
・反射テスト
・バランス・前庭反応
・体性感覚の検査
→ どの神経が過剰・低下しているのかを評価し、根本原因を特定します。
✅ 神経の再教育
・皮膚や関節の感覚刺激
・眼球運動を活用した脳刺激
・反射反応を用いた再統合
→ 神経は“入力と出力”で学習し直すため、刺激の質と順序が重要です。
✅ 施術後の変化の定着
→ セルフケアや日常の姿勢習慣まで踏まえ、施術効果の維持と自立をサポート。
ただバキバキする・揉むのではなく、神経から根本にアプローチする方法です。
改善事例：慢性疲労と動悸に悩んだ50代女性の場合
来院当初は、日常生活でも動悸・息切れがあり、睡眠も3時間程度で目が覚める状態。
病院では「更年期かもしれません」と言われたが、明確な治療法もなく数ヶ月経過。
当院で神経系のバランス評価を行ったところ、
・眼球の追従運動に左右差
・頸部感覚の過敏反応
・姿勢維持における反射系の異常反応
が見られたため、神経入力と脳幹リズムの再教育を中心に施術開始。
3週間後には夜中に目覚める回数が減り、
6週後には1日通しての動悸が半減。
「ようやく呼吸がラクになった」と笑顔が戻る。
※個人差あり／すべての方に効果を保証するものではありません。
「もう年齢のせい」と諦める前に
自律神経の乱れは、「気持ちの問題」ではありません。
神経の調節中枢が混乱しているという、**身体の“本能的な反応”**です。
そして、それは整えることができる領域です。
これまでどこに行っても改善しなかった、という方こそ、
神経から整えるアプローチを試す価値があります。
最後に：あなたの身体は、まだ変われる
「もう仕方ない」
「ずっとこのまま付き合うしかない」
そう思う前に、
あなたの神経が何を伝えようとしているのか、
耳を傾けてみてください。
身体の中には、まだ“回復力”が残っています。
それを信じて、一歩踏み出す人を、私たちは全力でサポートします。
カイロプラクティックについて細かく知りたい方はこちらのコラムをどうぞ→【カイロプラクティックとは】
自律神経について詳しく知りたい方は→MELODY